Tampilkan postingan dengan label lifestyle. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label lifestyle. Tampilkan semua postingan

15 minutes Special Time a la Grace Melia

Kamis, 01 April 2021




Hai mom apa kabar semua ? Semoga selalu sehat dan bahagia ya,
Hari ini bersyukur sekali aku sangat kelelahan dan bahagia karena bisa quality time bareng anaku, Haikal yang sekarang usia nya 3 tahun 5 bulan .
Sedang aktif-aktif nya bermain dirumah juga diluar rumah.
Apa ada yang sama hal nya dengan ku? Kelelahan ngejar anak latihan sepeda, lari-lari an di jalan, pegangin tangannya yang hobi manjat sofa kursi meja? Atau malah santai karena sibuah hati hanya senang di dalam rumah enggan keluar rumah?

Pastinya kondisi anak dan orang tua juga lingkungan itu beragam ya moms, aku ga lagi nyalahin, nge judge atau menggurui ya kita saling sharing pengalaman dan wawasan semoga bisa saling membantu dan mendukung sesama orang tua.
Nah aku pun sama, mau cerita tentang konsep parenting yang bagus banget buat orang tua tentang konsep Play Therapy , special time dari Grace Melia yuk simak yuk


Kondisi awal anak


Jadi kondisi anak aku sebelum nya adalah tipe pendiem, murung, dan hanya mau didalem rumah.
Orang sekitar selalu bilang, baur kan dengan anak anak lain, nanti   kemampuan bersosialisasi bakal lebih baik. Ada juga yang menyarankan ajak anak nya  ke tempat PAUD walaupun untuk sekedar nonton temennya belajar lama lama dia akan aktif.  Dan lain sebagainya saran dan kritik dari kanan kiri aku.
Aku berterimakasih atas perhatian orang sekitar dan semua saran-sarannya. Perlahan satu persatu mulai aku terapkan  ke anak aku, tapi ga berhasil. Ditempat umum ramai banyak orang dia justru makin nangis minta pulang ke rumah.

Aku merenung dan berbenah diri sendiri dan ahirnya menarik kesimpulan bahwa sejatinya memang karakter dan pribadi anak serta permasalahan nya itu beragam, tidak sama satu dan lainnya dan teori parenting pun tidak semua berhasil dan cocok diterapkan pada anakku. Butuh analisa mendalam juga pengenalan lebih baik dengan anaku sendiri.
Disini aku merasa hati kita butuh penerimaan yang baik atas semua keadaan agar kita ikhlas membersamai tumbuh kembang anak tanpa perlu terburu-buru dan banyak menuntut pada setiap pencapaian perkembangan nya.

Nah setelah aku baca artikel "Apa itu Play Teraphy? Kenali Manfaat nya Untuk kendalikan Emosi Anak" lewat aplikasi The Asian Parents aku merasa makin terbuka wawasannya. Yuk sedikit Kita ulas y...


Apa itu Play Therapy?


Play Therapy adalah layanan psiko-terapis untuk membantu anak-anak yang memiliki tantangan atau isu emosi , perilaku , dan sosial , dengan media aktivitas bermain atau terapi bermain. 

Bedanya bermain biasa dengan terapi bermain adalah layanan terapi ini tentu saja memerlukan tenaga ahli terapi untuk mendampingi dan mengevaluasi perkembangan sosial psikologis pada anak.

Aku makin terbuka wawasannya tentang konsep Play Teraphy dan manfaatnya. Sangat relevan untuk keadaan anak yang lagi aku hadapi. Meskipun aku belum menemukan jasa klinik play therapy didaerah tempat tinggal ku, tapi ilmu pengetahuan ini bisa aku lakukan di rumah dengan banyak penyesuaian. 


Apa itu 15 minutes Special Time ?


Nah ada cuplikan artikelnya dan bagian yang membuat aku sangat tersentuh adalah konsep  special time dari Grace Melia, seorang Therapeutic play practitioner bahwa special time menemani waktu bermain bersama anak itu harus benar benar diciptakan dan wajib selama 15 menit per hari nya , tanpa perlu menuntut anak, menyetir kegiatan anak , dan sebagainya kecuali diperlukan saat keadaan berbahaya. 

Jadi biarkan dia dengan imajinasi nya mau bermain yang bagaimana , caranya seperti apa , bebaskan dia berekspresi tanpa di larang atau bilang 'jangan' dan 'tidak boleh' kita hanya mengawasi tanpa mengendalikan. Jadikan anak sebagai pemimpin di permainan nya. 

Aku benar-benar merasa diingatkan bahwa aku ternyata sering membatasi ruang geraknya saat bermain, melarang ini dan itu , memberi instruksi terlalu banyak. Kecenderungan anaku jadi terkekang mungkin pada saat itu, tidak percaya diri berekspresi bahkan didepan ku dan sekitarnya.

Sekarang dan seterusnya aku bersyukur menerapkan " 15 minutes special time by Grace Melia " ini di rumah maupun di luar rumah berhasil pada anaku Haikal Ali Wardana. 



Kondisi setelah menerapkan special time


Aku membiarkan dia bermain apa yang dia mau pada saat itu, memanjat sofa kursi dan meja, memanjat tumpukan bantal yang dia susun sendiri, mengambil barang di laci atas dengan naik turun bangku kecil miliknya, naik turun motor main spion dan stang motor sesuai yang dia mau, main hujan-hujan an di teras sampai basah kuyup dan keluar masuk rumah sampai lantai basah dan berlari ketawa peluk aku jadi sama sama basah, menguras air bak mandi sendiri mainan air, dan keseruan lain nya. Aku dan anaku sangat menikmati fase ini fase saling memahami dan percaya satu sama lain.

Dia lebih banyak tertawa, berteriak ceria saat mengekspresikan dia bahagia, mau keluar rumah, menunjukkan ketertarikan pada mainan sesama teman main nya, mau berbagi pinjem dengan teman, aktif dan obsesif saat berlatih sepeda, dan lain-lain.

Terima kasih artikel ajaib "Apa itu Play Teraphy? Kenali Manfaat nya Untuk kendalikan Emosi Anak" 

Sangat ajaib dan menginspirasi semoga banyak yang membaca, menerapkan nya dan banyak yang terbantu masalah sosial emosi pada anak nya. Terimakasih
Salam berbagi cerita 🥰


#ArtikelFavoritTAP 
 #GebyarHadiahManTAP

*Artikel dalam kontes


Wardah Beauty Fest

Selasa, 06 Oktober 2020

 


Hallo Assalamualaikum

Apa kabar semua teman semoga selalu dalam keadaan sehat walafiat bahagia selalu...

Kembali menyapa lewat tulisan ya..kali ini aku mau sedikit cerita tentang keseruan aku ikutan Wardah Beauty fest kemarin
Acara perayaan hari ulang tahun Wardah ke 25th. Sebelumnya saya ucapkan selamat buat wardah atas prestasi nya memberikan yang terbaik buat wanita Indonesia dalam banyak aspek kehidupan bukan hanya dalam dunia kosmetik semata.

Sangat menginspirasi sekali saat saya tau perjalanan awal Wardah dari founder nya langsung yaitu bunda Nurhayati Subakat (Founder PT Paragon Technology and Innovation), bagaimana beliau memulai awal bisnis dengan jatuh bangun dari awal punya 2 karyawan sampai sekarang menjadi sebuah perusahaan besar.
Dalam sesi acara ini , ada pula bunda Atalia Ridwan Kamil (Istri Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil dan Ketua Umum Jabar Bergerak) dengan menjabarkan program yang di naungi oleh pihak wardah yaitu "sekoper cinta" program pemberdayaan perempuan Jawa barat agar lebih mampu mengoptimalkan kemampuan diri sehingga nanti nya diharapkan akan menekan angka perceraian di Jawa barat.
Dan masih banyak pembica lain seperti bunda Najelaa Shihab (pegiat pendidikan Indonesia, pendidik dan inisiator Semua Murid Semua Guru), dan bunda Alamanda Shantika (Founder Binar Academy). 
Dalam momen perayaan Wardah 25 tahun ini, diluncurkan satu jenis program beasiswa baru dengan nama “Wardah Scholarship Program”.

Wardah Scholarship Program merupakan program pemberian beasiswa hingga lulus untuk mahasiswi yang berprestasi dan/atau berasal dari keluarga kurang mampu. Melalui Wardah Scholarship Program, Wardah ingin mendorong perempuan di Indonesia untuk terus semangat dalam melanjutkan cita-cita.

Menurut saya acara ini sangat bermanfaat karena membangkitkan lagi semangat juang kita sebagai wanita Indonesia... Semoga akan ada acara acara seru lainnya dari Wardah .
Untuk kalian yang pecinta skincare juga aku mau kasih tau bahwa ada peluncuran produk baru Wardah, simak ya


Wardah Hydra Rose Baru, Skincare untuk Atasi Kulit Kering dan Dehidrasi

Di ulang tahunnya yang ke-25 Wardah menghadirkan rangkaian Hydra Rose series dengan inovasi ingredients baru, yaitu Avalanche Rose Oil dan 72 hours Hydrating Actives yang bisa menambah kadar air di kulit, mengunci hidrasi, serta punya efek soothing untuk mengatasi kulit yang dehidrasi. Ada lima produk yang bisa kamu coba dari Hydra Rose series.

Gel to Foam Cleanser

Kelembapan kulit perlu dijaga mulai dari step cleansing karena biasanya cleanser bisa bikin kulit kehilangan kelembapan alaminya. Hydra Rose Gel to Foam Cleanser mengandung 72 hours Hydrating Actives dengan komposisi yang serupa dengan NMF atau Natural Moisturizing Factor yang diproduksi kulit kita untuk mengikat air. Nggak hanya itu, kandungan ini juga bisa meningkatkan kadar NMF di kulit, sehingga setelah dibilas kulit pun nggak terasa kering atau ketarik. Kandungan Rose Oil juga menenangkan.

Petal Infused Toner

Setelah cleansing, penting untuk mengembalikan pH kulit dengan toner. Petal Infused Toner dengan 93% air mawar murni dan kelopak bunga mawar asli yang kaya antioksidan bisa mengembalikan kelembapan serta membuat kulit lebih kenyal. Di dalamnya juga ada Alantoin yang dapat meredakan kulit yang kemerahan akibat iritasi.

Micro Gel Serum

Mengandung butiran Hydramoist yang akan pecah saat diaplikasikan ke wajah. Serum ini diperkaya Avalanche Rose Oil dengan antioksidan tinggi yang dapat menenangkan kulit dan membuatnya lebih terhidrasi, serta kenyal. Micro Gel Serum juga mengandung Trehalose untuk melindungi kulit dari external stressors dan memperkuat skin barrier.

Dewy Aqua Day Gel & Moisture Rich Night Gel

Penting banget untuk mengunci semuanya dengan moisturizer. Di siang hari, pakai Dewy Aqua Day Gel yang formulanya ringan dan cepat menyerap. Produk ini mengandung 72 hours Hydrating Actives yang dapat menahan kelembapan di kulit selama 72 jam. Selain itu juga dilengkapi Bio-Hyaluronic Acid dan Super 7 Moisturizer Complex di dalamnya memastikan hidrasi kulit nggak menguap lagi.

Di malam hari, perlu yang lebih rich, yaitu Moisture Rich Night Gel. Uniknya, pelembap ini mengandung Stress Relief Agent dari Natural Bisabolol yang bisa menenangkan kulit iritasi. Lecigel di dalamnya juga bekerja agar penetrasi bahan aktif masuk ke kulit secara optimal. Dewy Aqua Day Gel dan Moisture Rich Night Gel sudah dilengkapi spatula juga!

Dari kelima produk Wardah Hydra Rose Series ini mana yang menurutmu paling menarik untuk dicoba? Atau justru penasaran sama semuanya? Kamu juga bisa cari tahu lebih lanjut di website official Wardah ya!